العودة   منتديات الإمبراطور - النادي الأهلي السعودي > مـنـتديات الإمبراطور الرياضية > منتدى جمهور النادي الأهلي السعودي
   

نقاط هامة للاعبي النادي الاهلي الموسم القادم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته - - - - - -- - - هذه الرسالة مهمة جداً للاعبين الجادين والمخلصين للنادي نصح بيليه في لقاء مع أحد الصحفيين منذ فترة


إضافة رد
   
 
LinkBack أدوات الموضوع
 

قديم 08 - 05 - 2008, 47 : 07 PM   رقم المشاركة : [1]
إمبراطور برونزي
 

الغامدي 320 will become famous soon enough
إرسال رسالة عبر MSN إلى الغامدي 320

افتراضي نقاط هامة للاعبي النادي الاهلي الموسم القادم 


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
-

-
-

-

-
--

-
-
هذه الرسالة مهمة جداً للاعبين الجادين والمخلصين للنادي


نصح بيليه في لقاء مع أحد الصحفيين منذ فترة ليست بالقريبة ماهو سر تألقك في كرة القدم


فقال هناك معادلة مكونه من سبعة أشياء



1- حبي لكرة القدم


2- مواظبتي على حضور التمارين


3- حفظي لأدواري في الملعب


4- عدم التفكير خارج المستطيل الأخضر


5- طاعتي العمياء للمدرب


6- إحترام نفسي وجمهوري واللاعب المقابل


7- عدم السهر أو التدخين أو الشرب



قرأت هذه السبع نقاط يمكن ألف مرة قبل أن أناقشها مع أي شخص آخر


ووجدت أنها خلاصة لكل ما يوصل للنجاح في أي مجال وليس كرة القدم بحد ذاتها لذلك وصل بيليه إلى أن يكون أفضل لاعب عرفته كأس العالم وأفضل لاعب يستخدم سيقان اللاعبين المقابلين للتمرير لنفسه ولم يستطيع غيره القيام بها حتى الآن ووصل إلى أن يعتزل كرة القدم وهو الأفضل ويسير بعدها ليصبح وزيراً للرياضة في بلده البرازيل .


هذا هو بيليه والآن لنناقش هذه المعادلة بهدوء


1- حبي لكرة القدم


حب الشخص لأي شي يجعله يحارب من أجله كذلك حب الشخص لكرة القدم يجعله يعمل المستحيل للظفر باللعب بها فمن حب الشخص لكرة القدم التالي


1- الإلتزام بالأخلاق داخل وخارج الملعب


2- الإلتزام بالتدرب اللياقي الخاص بحيث يقضي اللاعب أطول فترة في التدريب اللياقي ليكون جاهزاً لياقياً وهذا الموضوع خارج نظاق التدريب مع المجموعة مع الفريق


3- التدريب على تقوية العضلات فمن المعروف أن الإصابات تكثر في اللاعبين الذين تكون عضلاتهم ضعيفة ولا تقاوم الصدمات والإلتحامات التي تصدر من اللاعبين الآخرين ومن المعروف أن هناك تباين كبير في البنية الجسدية بين لاعب وآخر ولكم دليل على ذلك كم تعرض مارادونا للعنف في الملاعب ولكن لم يصاب إصابات بليغة تبعده عنها بشكل دائم وهو في قمة عطاؤه وذلك راجع للبنية التي يمتلكها هذا اللاعب بالرغم من قصر قامته ، وهذا الأمر يكون خارج وقت التدريب ويكون بالتمارين السويدية الشاقة والحديد وتقوية كل عضلة على حدة ثم التنسيق بين العضلات في نهاية التدريب ولابد من الصبر والمجالدة فوصول القمة سهل ولكن الثبات عليه صعب


4- الجري على أرض غير مستوية يقلل كثيراً من الإصابات للكاحل والركبة كما أن اللعب على أماكن صلبةكالملاعب ال ترابية أو كالشوارع المزفلته ويقال عنها مسفلته يضعف الأربطة ويتسبب في الإجهاد للعضلات بشل أسرع من اللعب على أرض أو مزروعة وإليك الدليل إلعب 15 دقيقة على الإسفلت ولاحظ الإجهاد في أي مكان تشعر به غالباً في الكاحل والعظلة الخلفية للساق وهذا ناتج عن إرتطام القدم بالأرض المستوية الصلبة وينتج عنه أغلب الإصابات ولذلك تم منع النجيلة الصناعية من ملاعبنا حفاظاً على سلامة اللاعبين وكم لاعب موهوب إعتزل بسبب تلك الملاعب


5- حاول أن تصاحب الكرة وتلعب الكرة وتتدرب على مهارات شخصية مثل تنطيط الكرة بمختلف أنحاء جسمك حتى بأماكن لا يتوقعها أحد مهما كان فشلك في البداية فستنجح ولو في محاولة واحدة وهذا بحد ذاته نجاح خاصة إذاكنت صغير السن حبك لكرة القدم كما قال بيلية يجعلك تستمتع بكرة القدم حتى وأنت لوحدك ليس شرطاً أن يكون معك زملاء أو لاعبين يشاركونك عندما تكون لوحدك وتلعب بالكرة فإنك تثبت لنفسك أنك تعشق كرة القدم عندها ستعطيك كرة القدم كل ما عندها طالما حافظت على إحترامها فهي تحترم من يحترمها والعكس صحيح


6- وتأكد إن كنت تحب كرة القدم فلابد أنك تعرف محيط كرة القدم وأبعادها ومحيط الملعب بنوعيه والمسافة بين القائمين في المرمى ومحيد منطقة الثمانية عشر والمسافة بين منطقة الثمانية عشر والزاوية الركنية والمسافة بين القوس على الثمانية عشر والخط داخل المرمى والمسافة بين المرمى الذي تلعب له والمرمى الذي تلعب عليه والمسافة بين خطي التماس والمافة بين الركن الأيمن لمرمى فريقك والركن الأيمن لمرمى الفريق المقابل والزاوية المقابلة يجب أن تحفظها عن ظهر قلب


7- يجب أن تعرف قوة قدمك وتتدرب على التمرير الطويل والتمرير القصير والتمرير المتوسط والمراوغة بكافة أشكالها والسرعة في التمرير والتخلص من الكرة في المواقف المحرجة وتلافي الإصابات المقصودة من اللاعب المقابل والحرص على عدم المخاشنة المفضوحة للحكم والثبات على الأقدام بشكل أفضل عند الإلتحام مع الخصم واستعمال الذكاء في خداع اللاعب المقابل أو اللاعبين إستخدام الجسم في الخداع وإستخدام الأرجل كذلك والأيدي بحيث تؤرحج اليدان في إتجاه وتنتقل في الإتجاه الآخر وكذلك إستخدام التركيبة الجسمانية للاعب المقابل بحيث من هو أقوى أبتعد عن الإلتحام ولا أخاف منه ومن هو أضعف بنية ألتحم بحذر وأختبر اللاعب المقابل مهارياً داخل الملعب بحيث أنوع في المرور منه بعدة طرق سبق وتدربت عليها سابقاً وأضغط عليه نفسياً بتكرار عملية المرور بنفس الطريقة التي أرى أنها نجحت معه وأستخدم الحوار النفسي بحيث إذا كان يفهم لغتي أن أحاول أذكره بأنني مررت منه قبل قليل وسأكررها فيفقد أعصابه وتركيزه في المرة القادمة وعند فقد الكرة لا أندم بل أحاول إستعادتها بكل جدية ولا أقف مكتوف الأيدي



2- مواظبتي على حضور التمارين


أناقش المواظبة الآن


1- المواظبة على الحضور المبكر للملعب


2- المواظبة على الجدية في التمرين


3- المواظبة على الصلاة إذا حانت أثناء التمرين


4-المواظبة على إحترام والدي وأخذ دعواتهما قبل التوجه للتمرين


5-المواظبة على إرتداء اللبس وكأنني سألعب مباراة في كأس العالم وتذكر ( من لا أمل له لاعمل له )


6-المواظبة على شرب المياه بكميات كبيرة لتعويض النقص في الأملاح وقت الصيف فقط وعدم الإكثار منها فقط ما يملأ الفم ليزيل البلغم أو الأتربة من الحلق ليسهل عملية الزفير سنأتي لعملية التنفس لاحقاً- وكذلك ليشعرك بالإنتعاش


7-المواظبة على إحترام الزملاء والأصدقاء وعدم التهكم عليهم ليمكن مد جسور من المحبة بينكم و تذكر أنهم منافسين لك



3- حفظي لأدواري في الملعب


وهذه قصة كبيرة جداً


1- يحفظ اللاعب دوره كلاعب


2- يحفظ دوره كزميل


3-يحفظ دوره كمواطن صالح


4-يحفظ دوره كجندي في المنتخب يدافع عن شعار وطنه


5-يحفظ الجميل لمن أتاح له الفرصة للعب


6-يحفظ الود لزملائه في الملعب


7-يحفظ كل لعبة تدرب عليها لوحده من مهارات شخصية أو خطط تم إعدادها وتسخير المهارات الفردية والذكاء والخبث الكروي للخطة المعدة من قبل المدرب



4-عدم التفكير خارج المستطيل الأخضر


وهذا ما يعاني منه الكثير


1-لا تفكر في الجمهور مهما كان كبيراً


2-لا تفكر في إداري الكرة مهما كان مؤثراً


3-لا تفكر في خطأ زميل لك أثناء اللعب


4-لا تفكر في الفريق المقابل لك


5-لا تفكر في الإحتفاظ بالكرة


6-لا تفكر في مشاكلك الخاصة


7-لا تفكر في الأحتجاج الكثير وأرجع لمركزك سريعاً



5-طاعتي العمياء للمدرب


وهذه ميزة اللعبين الكبار دائماً


1-أطع مدربك ولو قال لك إحفر الملعب


2-أطع مدربك ولو عارضه كل من في الدنيا


3-أطع مدربك ولو كنت لست مقتنع فأقنع نفسك بأنه يرى من حيث لا ترى


4-أطع مدربك لأن بيده أن يرفع مستواك وبيده خفض مستواك


5-أطع مدربك ولو صرفت أموال الدنيا إذا كنت تحب كرة القدم حقيقة


6-أطع مدربك وحاول بل طبق ما يقوله وتذكر إن لم تطبق فسيأتي من يطبق بدلاً منك





7-أطع مدربك فلا مجال أمامك إلا طاعة الله ورسوله ثم الوالدين ثم يأتي بعدهم مدربك وثق تماماً أنه يسعى لنجاحك.



6-إحترام نفسي وجمهوري واللاعب المقابل


وهذه من الأشياء التي تجعل الكثير من الفرق تخسر خسارات غير متوقعة :


1-إحترم نفسك أولاً بالإلتزام بكل ما يوكل إليك من مهام داخل وخارج الملعب


2-إحترم مدربك ثانياً بتنفيذ كل ما يريده


3-إحترم جمهورك وأبذل كل طاقتك ولا يلام المرء بعد إجتهاده ولكن عند التخاذل لن يرحمك عندما تتخاذل وتقصر فلتكن ذكي وتتنبه لهذه النقطة بالذات


4-إحترم اللاعب المقابل لتتعرف على طريقة لعبه وأدرس اللعب وخذ أشرطة له وركز على طريقة لعبه راقب اللعب الذي ستقابله وليس المباراة ككل بل حاول تشاهد تحركات اللعب وطريقة لعبه سواء هجومية أو دفاعية وسرعة در فعله وتجاوبه مع من من زملائه أكثر ليمكنك إستغلالها أثناء المباراة بإختصار أدرس اللعب من كافة الجوانب


5-إحترم الفريق المقابل بكامل لاعبيه فلا صغير في عالم الكرة ولا كبير ولترجع للمباريات السابقة لتثقف نفسك أكثر ولتعرف أن الكرة تعطي من يعطيها فقط


6-إحترم الكرة ذاتها فهي إن لم تحترمها وتعطيها حقها في اللعب والتمرير المتقن والجيد فستخونك ولكن مع إصرارك ستنجح قد تفشل في لعبة أو إثنتين أثناء المباراة ولكن تمريرة متقنة واحدة تجعل منك نجماً لا يشق له غبار


7-إحترم الإعلام ولا يغرنك البهرجة الإعلامية فمن الإعلاميين من يريد قتلك بالغرور ويكيل لك المديح والثناء وهو كاره لك فقط أمنيته أن يراك في موقع غير مؤثر في الفريق لذلك إبتعد عن الإعلام قدر الإمكان أو لتكن حذراً جداً في الحديث ولا تتأثر بما يكتب حتى لو كان نقداً في مكانه فأنت الحكم الأول والأخير على مستواك راقب نفسك كل يوم وارفع مستواك دون النظر لآراء الآخرين


7- إحترم المسئولين في النادي والمنتخب فبكلمة منهم قد تكون خارج التشكيلة ليست دكتاتورية ولكن واجب الإحترام الذي يجب أن يسود في ملاعب كرة القدم فالنادي متعاقد معك وأتاح لك الفرصة للمشاركة وهو الذي أظهرك ليراك مدرب المنتخب ليختارك فيه فكن على قدر المسئولية وإحترم رغباتهم تنجح.



7- عدم السهر أو التدخين أو الشرب


وهذه علة العلل التي إنتهت بالكثير للهاوية وأقرب دليل مارادونا وإدمانه


1- السهر عدو الجسد وعدو الإنسانية بشكل عام وقد جعل الله الليل لباساً والنهار معاشاً لذلك ما خالف أحد قوله تعالى إلا فشل فشلاً ذريعاً


2- السهر يسبب الإجهاد الذهني مما يفقد اللعب التركيز المطلوب في التمارين أو المباريات يستخدم بعض الفرق الأفريقية الإزعاج بقرب الفنادق لفرق القارة السمراء ليجهدوا اللاعبين ورأينا ذلك حدث مع منتخب مصر منذ سوانت قريبة مضت


3- التدخين آفة لغير اللعب فما بالك باللعب قد يقول أحدهم أنا ألبع وأدخن ولكن أقول له وماذا يحدث لك بعد إنتهائك من اللعب تشعر بالغثيان والإعياء الشديد والإجهاد العضلي والذهني في المقابل غير المدخن وفي نفس سنك لا يشعر بهذا الإجهاد ولا باإعياء الذي تشعر به


4 التدخين يقصر عمر اللعب في الملاعب هذا إذا كان لديه موهبة واستطاع تجاوز كافة الحواجز ليصل للعب في الملاعب فسيكون عمره أقصر في الملاعب بعشر مرات من غير المدخن


5- الشرب أبعدنا الله وإياكم عنه والحمد لله أنه محرم دخوله لبلادنا العزيزة ولكن أود القول بأنه ( أم الكبائر ) فكيف يمكن أ، تتفق أم الكبائر مع الموهبة الكروية ؟


6- المخدرات بأنواعها ومنها ( المنشطات ) هي الدمار الكامل للاعب لأنها تجعله يغيب عن الواقع الحقيقي المطلوب مه وكيف يمكن أن يركز اللعب وهو مخدر أما المنشطات فتجعله يضاعف مجهوده العضلي بشكل يفقد العضلة مرونتها ويجهد اللعب ذهنياً لأنه غير قادر على ملاحقة النشاط البدني بنشاط ذهني يقابله وهذا يفقده التوازن الخلقي الذي خلقنا الله عليه


7- إذا إجتمعت إثنتان في واحد فلا مجال لدخوله كرة القدم وإن كانت واحده فليحاول الإبتعاد عنها ليمكن إعادة تأهيل العضلات والذهن ليحقق ما يريد بمشئة الله وبالتوفيق


هذا بعض ما دار في خاطري تفيد جميع الاعبين الذين يملكون الطموح لنيل أعلى المراتب ودرجات الفن والشهرة

وحقيقة معضم هذه الصفان نادراً تنطبق عندنا وإن كنت أتمنى أن نصل إلى أعلى المرات

ومعذرة على الإطاله





الغامدي 320 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
روابط دعائية
قديم 08 - 05 - 2008, 02 : 08 PM   رقم المشاركة : [2]
امبراطور جديد
 

AL-SHABAH_X19 will become famous soon enough



مشكوووووووور يالغامدي على الموضوع المهم جدا للاعبين ,, و تسلم ايدك





AL-SHABAH_X19 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08 - 05 - 2008, 07 : 08 PM   رقم المشاركة : [3]
امبراطور جديد
الصورة الرمزية احمد العلياني
 

احمد العلياني will become famous soon enough



تسلم على الموضوع الرائع والله اني استفدت منه


تقبل مروري




احمد العلياني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08 - 05 - 2008, 15 : 09 PM   رقم المشاركة : [4]
موقوف
الصورة الرمزية خالد العنزي
 

خالد العنزي will become famous soon enough



مشكوور ما خليت شي ما قلته

ان شاء الله يستفيدون من النصائح




خالد العنزي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08 - 05 - 2008, 17 : 09 PM   رقم المشاركة : [5]
إمبراطور ذهبي
الصورة الرمزية أمير إسطنبول
 

أمير إسطنبول will become famous soon enough



موضوع قمّة الروعة ..

الله يعطيك العافية ..

فعلا أمور مهمة وهامة يجب على كل لاعب محترف أو هاوي معرفتها ودراستها والعمل بها ..

هنالك بعض النقاط ربما تكون هي التي ذبحت الفريق الأول هذا الموسم ..




أمير إسطنبول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08 - 05 - 2008, 26 : 09 PM   رقم المشاركة : [6]
موقوف
 

أهلاوى صريح will become famous soon enough



يسعدك ربي


يحتاج نجومنا للتنبيه باستمرار وخير من يسدي هذه النصائح هم نجوم الاهلي القدامي

ولكن للاسف نجومنا تركوا مهامهم الاصليه وانهزموا للجار وتركوا الاهلى ونجومه لصحافة التلون




أهلاوى صريح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08 - 05 - 2008, 38 : 09 PM   رقم المشاركة : [7]
إمبراطور ذهبي
 

ابوتركي$ will become famous soon enough
إرسال رسالة عبر MSN إلى ابوتركي$ إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ابوتركي$ إرسال رسالة عبر Skype إلى ابوتركي$



الله يجزاك خير


نصائح مهمه جداً

ننتظر من اللاعبين تطبيقها لمصلحتهم ومصلحة ناديهم





سبحان الله وبحمده

عدد خلقه

ورضا نفسه

وزنة عرشه

ومداد كلماته

سبحان الله العظيم
ابوتركي$ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08 - 05 - 2008, 38 : 09 PM   رقم المشاركة : [8]
إمبراطور برونزي
 

البيحاني الراقي will become famous soon enough



مشكور اخوي الغامدي 320 ويعطيك العافيه اتمنى من اللاعبين الاستفاده من هذي النصائح




البيحاني الراقي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08 - 05 - 2008, 13 : 10 PM   رقم المشاركة : [9]
إمبراطور ذهبي
الصورة الرمزية ثامر المطوع
 

ثامر المطوع will become famous soon enough



مشكور ياعــــــــــــســــ ـــــــــل





ثامر المطوع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08 - 05 - 2008, 19 : 10 PM   رقم المشاركة : [10]
إمبراطور ذهبي
الصورة الرمزية الــفـارس
 

الــفـارس will become famous soon enough



هـذآ هـو المطـلـوب .. والله يعطيكـ العافيه يا الغالي


دمت بخير .,,




الــفـارس متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

   
مواقع النشر (المفضلة)
 

نقاط هامة للاعبي النادي الاهلي الموسم القادم



أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 03 : 06 PM

Facebook  twitter  youtube


أشترك معنا ليصلك جديد الإمبراطور
البريد الإلكتروني
زيارة هذه المجموعة


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
لا تمثل ولا يتحمّل موقع الإمبراطور وإداراته أيّة مسؤوليّة عن المواد والمواضيع والمشاركات الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا
ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر